ケア

天然パーマに悩んでいたので石けんシャンプーを試してみた

最近話題の石けんシャンプー、みなさん使ったことはありますか?
一般的な合成シャンプーとは違うメリットが沢山あると言われ、じわじわと話題になっています。

↓↓↓初めて聞いた!という方はこちらに基本的な説明を載せてますのでどうぞ
石けんシャンプーがいいらしい

石けんシャンプーがいいと聞いたので調べてみた最近石けんシャンプーが話題になっています。 なんでも、頭皮・毛髪ともに健康になり、ハリツヤのある髪の毛になるのです。 また、皮脂をし...

2018年1月、毎日寒い時期にも関わらず、頭皮の臭いがどうも気になり、私は石けんシャンプーを使い始めました。

私の髪の毛は剛毛、縮毛、乾燥毛・・・とネガティブ要素を上げるとキリがない天然パーマです。

正直、石けんシャンプーなんて使ったら元からゴワゴワなこの髪の毛、どんなに暴れだすかと心配でなりませんでした。



しかし、わたしのように髪質に強い特徴があり、石けんシャンプーに手を出すことをためらっている方、いろんな種類のヘアケア剤を使ってきたけど、どれもしっくりこず迷い続けている方は、是非一度石けんシャンプーに挑戦してみてください

石けんシャンプーを使い始めて感じたメリットは

  • 臭いが気にならなくなった
  • 洗い上がりのスッキリ感
  • 根元付近のツルツル感と、クセの軽減

等です。

しかし使い始めてすぐに良いコンディションになったわけではなく、色々と試行錯誤を続けています。

石けんシャンプーはもちろん「万能ではない」ので、良いところ、悪いところ、上手く使いこなすコツを知ったうえで取り入れることをおすすめしたいと思います。

また、実際に使ってみて一番感じたのは、万人が同じ方法をとれば良いわけではないということです。

わたしが今まで実際に使ったアイテムややり方について使用感や効果、感想などを書いていきますので、参考にして、ご自身の体質髪質に合った石けんシャンプーを行ってください。

■わたしの毛髪&肌スペック

まずはわたしの髪質、体質をご紹介しておきます。

・剛毛/縮毛/乾燥毛
・長さは胸あたりまでのロング(前髪なし)
・カラーは2年ほど前に行ったのが最後
・毛先のパサパサ、広がりが酷い
・頭皮は脂っぽく臭いが気になる
・油性肌
・汗かき

・・・本当に扱いにくい頭ですよね。

石けんシャンプーでどのような変化があるのでしょうか。楽しみです。



■アイテム別の使用感と効果

1.アミノ酸系石けんシャンプー

使用アイテム
松山油脂 M-markローズマリーのアミノ酸せっけんシャンプー
松山油脂 M-markローズマリーのPH調整コンディショナー

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M-mark(Mマーク)
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・石けんシャンプーの使い始め、使用感に慣れるまで使用。

・石けん特有のキシキシ感は多少あるが、泡立ちも良くコンディショナーでツルツルになるため違和感や使いにくさはなし

・流しやすいのか、べたつきも感じず

・頭皮の臭いには絶大な効果あり

頭皮の臭いが気になっていたので、それがなくなりとてもすっきりしました!

成分的には純粋な石けん成分だけよりより洗浄力やキシみもマイルドなものなので、初心者の方には非常におすすめです。

ただ、コンディショナーはとてもツルツルになるような仕様になっているためか、流すときにずっと残るぬるぬる感が気になりました。

2.石けんシャンプーとはちみつ

使用アイテム
パックスナチュロン ナチュロンシャンプー
サクラ印 純粋はちみつポリ容器
  
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PAX NATURON(パックスナチュロン)
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加藤美蜂園
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・成分がシンプルな石けんシャンプーと、はちみつをまぜて使用。

泡立ち、泡持ちが良くなり洗いやすい。

・洗い上がりはすっきり

・仕上がりはシャンプーのみよりしっとり

根元はツルツル、毛先に向かって天然パーマのくせがくっきりでるように。

・頭皮の臭いは問題なし

  
いつも食べているはちみつで頭を洗うことに少し変な気分はありましたが、シャンプーの泡立ちがよくなるので、泡立ちが重要な石けんシャンプーにはぴったりでしたね。

また、仕上がりはとてもしっとりになり、乾燥が解消されたためか中間~毛先部分に天然パーマのくるくるがくっきり出るようになりました。

ちなみに、はちみつのベタベタ感は全く感じませんのでご安心を。

↓はちみつについて詳しくはこちら
はちみつと石けんシャンプー

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3.クエン酸リンス

使用アイテム
無水クエン酸

・石けん特有の使用感にも慣れたころ、コンディショナーをクエン酸リンスに変更。
(お湯にクエン酸を溶かし、髪の毛につける。)

根元から中間部分まではクセが落ち着き、サラサラツルツルに。

・反対に毛先はパサつきが目立つようになる。

・目にクエン酸リンスが入るとしみる・・・

石けんでアルカリ性になった髪の毛を酸性にするため使用します。

一時はクエン酸リンスをすることで扱いやすくなったときもあったのですが、他のアイテムとの相性や私の髪質に理由があるのか、時期によって毛先20cmほどがギシギシになりました。

結果的には、「髪の毛全体がとても良くなった!」といった大きな変化を感じることがなく、ずぼらな私には、洗面器にお湯を貯めて髪の毛をつけて・・・という行為が段々面倒になっていき、クエン酸リンスなしで石けんシャンプーをするようになりました。

必ずしもクエン酸リンス(酸性化)をする必要はないのだなというのが私の結論でした。

4.コンディショナー、トリートメント

使用アイテム
オーブリー GPBコンディショナー
パックスナチュロン トリートメント

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オーブリーオーガニクス(AUBREY ORGANICS)
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PAX NATURON(パックスナチュロン)
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・仕上げに、コンディショナーもしくはトリートメントを使用。

・合成トリートメントのようなツルツル感はないが、少ししっとりする感じ。

・乾燥させると効果があまり感じられないこともある。

・すぐ1本使い切ってしまう

一度でパサつきが劇的に改善されるものではないですが、髪の毛全体に少しだけしっとり感、まとまりが出ます。

しかしこれらの仕上げを追加するだけでしっとりするというよりは、予洗い、シャンプー、流しまでをしっかり行うことにより、効果が出やすくなる感じがしました。

のびがあまり良くないものが多く少量では物足りないため、たっぷり使用します。

ロングヘアの私はすぐに1本使い切ってしまうので、少しコストがかかる印象でした。

髪の状態をみて、乾燥が酷い時にのみ使うようにしています。

5.ヘアオイル

使用アイテム
パックスナチュロン ナチュロンオイル(ハイブリッドヒマワリ油)
メルヴィータ ビオオイル アルガンオイル

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メルヴィータ(Melvita)
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・ドライヤー前に毛先を中心に2~3滴

・乾かした後の質感がしっとり

ドライヤー前のヘアオイルは乾燥やパサつきにとても効果がありました。

しかし、付け過ぎるとべとべとになりますし、根元付近は特に何もつけなくても快適な状態なのでほんの少量で十分です。

そして上記にあげた商品ですと、ひまわり油は重め、アルガンオイルは軽め、とオイルによって使用感が違っています。匂いも違っていますね。

自分に合った気に入りのオイルを見つけることがポイントです。

■わたしの石けんシャンプー手順

試行錯誤をした結果の、現在のシャンプー手順です。

1.予洗い
2.シャンプー
3.流す
4.★必要であればトリートメント
5.流す 
6.★必要であれば毛先にオイル
7.ドライヤー

見ていただけるとわかると思いますが、クエン酸リンスはすっかり辞めました

★の部分は週に1~2回ほどなので、基本手順はとても少なく済んでいて楽ちんです。

工程を少なくすると髪の毛の状態が悪くなるかもと思っていたのですが、全くそんなことはなく、むしろとても良いコンディションです。

気になっていた頭皮の臭いは解消され、毛先のパサつきも随分落ち着いてきました。私の体質には合った方法だったようですね。



しかし、本来の「天然パーマ」の悩みはまだまだ解消されていない部分があります。

ただ、髪質が以前とは違ってきており、特に天然パーマ特有のごわごわ感は随分なくなりました。ツヤツヤ感が全く違います。

半年続けてやっと効果を実感してきているので、このまま色々試していこうと思います。

■まとめ:快適に使用するコツ

天然パーマでも石けんシャンプーは問題なく使えることがわかりました。

しかし合成シャンプーと違って何も考えずサッサと洗ってパッパと終わり、では、石けんシャンプーの悪い部分が出てきてしまいます。

面倒な手間はかけたくないところなので、工程を少なくし、その分「よく泡立てる」「よく流す」といったポイントを押さえたやり方を徹底しています。

また、コストも気になるポイントではあるので、なるべく安価で使いやすい商品を今後も探していきたいと思います。

(お湯は・・・どうしても沢山使ってしまいますよね。)

試行錯誤を続けて、頭皮や髪の毛をもっと健康に、ツヤツヤサラサラを目指していきます。

執筆者 : ツマやーぎ

ABOUT ME
やーぎ
大阪で高卒SEをしている20代後半の男です。 脱サラのためにブログを書いています。

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